Gratis
Herken jij dit?
Je bent ambitieus en succesvol. Mensen houden van jouw energie.
En toch, je voelt je vermoeid. Je werkt eigenlijk te hard.
‘Nog even doorzetten en dan wordt het vast rustiger.’
Alleen je komt steeds weer tijd tekort.
De lat ligt hoog. Je wilt geen fouten maken.
Je denkt veel na en daardoor zit je hoofd soms vol.
Je hebt het gevoel dit niet altijd vol te kunnen houden.
Koffie of redbull is niet meer genoeg.
Hoofdpijn of andere lichamelijke klachten blijven terugkeren.
Je overziet het niet allemaal meer en huilt misschien vaker dan je wilt.
Het voelt allemaal te veel.
Verlang jij hier ook zo naar?
- Je bent op zoek naar rust en wilt af en toe even niks hoeven doen
- Meer energie om met vrienden op pad te gaan of met je kinderen te spelen
- Weer gezelligheid in huis
- Jezelf niet zoveel opleggen en meer rust in je hoofd
- Vol zelfvertrouwen in hoe jij de dingen wil doen
- Vrijheid om jouw eigen keuzes te maken
- Weer fit en zin om naar je werk te gaan
Kom naar mijn masterclass
'Connect met jezelf' en ontdek
- Hoe je patronen ontstaan
- Hoe gedachten, gevoelens en gedrag samenhangen
- Op welke 3 manieren jij onbewust je eigen stress creëert
- Hoe je dit kunt veranderen
- De grootste fout die ambitieuze vrouwen maken
Wat jouw behoefte is door dit te gaan ‘voelen‘
Wat anderen zeggen
‘Deze avond was emotie, leerzaam en liefdevol’
‘De visualisatie maakte veel emoties bij mij los, dank daarvoor’
‘Diepe ontspanning ervaren en nog helderder wat ik nu nodig heb’
‘Voorheen dacht ik vaker dat mijn gedrag/emoties iets slechts waren, maar door de masterclass kijk ik minder negatief naar mijn emoties. Ik kan mijn gedrag nu plaatsen en daardoor een stap terugnemen. De visualisatie vond ik erg mooi en die raakte me echt.’
GRATIS EBOOK
‘Ontdek de drie geheimen om alles uit het leven te halen’
Wil jij gezond ambitieus zijn zonder jezelf voorbij te rennen?
Ontdek in mijn waardevolle ebook de drie geheimen om alles uit het leven te halen!
Voor jou als ambitieuze professional of ondernemer die succesvol wil blijven en toch energie en tijd over wil houden.
Krijg inzicht in je patronen, leer voelen wat je nodig hebt en leef weer je leven zoals jij dat wilt!
Inclusief tools om aan de slag te gaan.
Zodat je niet meer in je valkuilen stapt.
Je leert je mindset veranderen.
Je komt erachter wat je behoefte is en hoe je ervoor kunt zorgen.
Je zet direct stappen tot verbetering.
Laat hieronder je gegevens achter voor mijn waardevolle ebook!
Je ontvangt hem z.s.m. in je mailbox.
Leest lekker door terwijl het inhoudelijk ook sterk is. Wat een heerlijke visualisatie! Daarna viel ik in slaap, wetende dat ik moeilijk in slaap val!
Rosie
Psycholoog
De SchemaCoach Podcast
Alles uit het leven halen zonder jezelf voorbij te rennen. Het is ook voor jou mogelijk! In mijn podcast deel ik inspiratie over mijn schemacoachmethodiek volgens de 5B’s en EMDR in business. Doorbreek je patronen op gevoelsniveau.
AFLEVERING 1
Mijn visie
In deze aflevering geef ik je mijn visie op coaching zoals ik dat doe. Ik neem je mee in jouw angst en vertel jou waarom jij wel een ‘emdr’tje’ kunt gebruiken!
AFLEVERING 2
Knuffel je saboteur
Ontdek jouw onbewuste patronen door je angst te onderzoeken. En luister waarom je jouw saboteur, je kritische stem, mag knuffelen.
AFLEVERING 3
De kracht van kwetsbaarheid
Ik neem je mee in jouw onbewuste emoties. Jouw ‘innerlijk kind’ heeft het nodig gezien te worden. Leer hoe je zelfcompassie kunt hebben voor jouw emoties.
AFLEVERING 4
Waarom doe je wat je doet
Wil je weten waarom jij dingen doet, die je eigenlijk niet wil? Benieuwd waarom je patronen lastig te doorbreken zijn? In deze podcast geef ik je een kijkje in je beschermingsgedrag.
AFLEVERING 6
EMDR in business
Met ‘EMDR in business’ laten we onbewuste overtuigingen en emoties los. In de aflevering leg ik je uit wat het is en waarvoor het geschikt is.
AFLEVERING 7
Jezelf EMDR'en
In deze aflevering neem ik je mee in mijn methodiek om jezelf te EMDR’en. Je krijgt voorbeelden van situaties waar het voor geschikt is en wat de voorwaarden zijn om dit te kunnen doen.
AFLEVERING 20
Mijn verhaal
In deze aflevering vertel ik je hoe ik eerder tegen de lamp liep. Ik vertel je wat ik geleerd heb, hoe ik mijn patronen heb doorbroken, en waar nu nog steeds voor mij een uitdaging ligt.
AFLEVERING 21
LIVE sessie 1
Behoefte aangeven
In deze aflevering luister je mee met een echte doorbraaksessie waar ook EMDR wordt ingezet om de belemmerende overtuigingen los te laten.
Ontdek jouw Schema Blueprint
volgens de schematherapie
- Leer jezelf echt kennen met deze deepdive in je persoonlijkheid!
- Jouw onbewuste patronen direct helder
- Met stappenplan en bonuswerkbladen
Ga direct aan de slag om je patronen te doorbreken!