Gratis Webinar
'RELEASE YOURSELF'
Ontdek hoe je emoties en blokkades loslaat met EMDR
Ervaar het zelf!
Geef jezelf innerlijke rust & energie
Herken jij dit?
Anderen zien je als krachtig en vol zelfvertrouwen. Je bent gedreven en goed in je werk. Je bent enthousiast en ook privé onderneem je veel.
En toch… iets belemmert je. Je kunt er niet precies de vinger op leggen.
Meestal heb je niet eens door hoeveel energie je verliest.
Je piekert zonder dat je het wilt. Kleine situaties blijven in je hoofd rondspoken.
Soms voel je je onzeker of blijf je twijfelen over iets.
Je voelt onverklaarbare spanning of vage klachten in je lichaam en weet niet waarom. Sluimerende hoofdpijn, een snelle ademhaling, of het zweet dat ineens uitbreekt als je in de supermarkt staat. Je voelt je leeg of hebt juist een vol hoofd. Door je vermoeidheid ervaar je weinig creatiekracht en flow.
Misschien voel je je gestresst, heb je een kort lontje naar je dierbaren of ben je snel gefrustreerd om dingen die niet volgens plan gaan. Als iemand vraagt hoe het echt met je gaat, springen de tranen in je ogen. Of als je stilstaat bij jezelf, vraag je je af ‘Ben ik nou écht gelukkig?’
Je merkt dat kleine gebeurtenissen uit het verleden je nog raken. het einde van een relatie, een faalervaring op werk of zorgen in je gezin. “Waarom houdt het me nog bezig? Het is al even geleden,” denk je. “Ik moet dit toch gewoon kunnen loslaten?” Maar het lukt niet.
Je probeert door te gaan.
Rationaliseren. Relativeren. Gewoon verder.
Je best doen of soms wat rusten.
Maar diep van binnen voel je dat iets nog dwarszit.
Je voelt onrust in je lijf. Emoties zitten snel hoog. En je gedachten maken overuren.
Het blijft in je systeem. En het kost je energie.
Hoelang wil je dit nog vasthouden?
Wat als je eindelijk écht los kunt laten?
Niet meer piekeren. Geen vastzittende emoties of twijfel.
Gewoon… rust. En vertrouwen. En weer heerlijk in flow.
Ontdek het in mijn gratis webinar 'RELEASE YOURSELF'
Tijd heelt niet altijd
alle wonden
Wat je leert in dit webinar
Tijdens deze warme live sessie neem ik je stap voor stap mee in:
Waarom emoties en herinneringen zich vastzetten in je systeem
→ en hoe dit zich uit in stress, vermoeidheid en onrust
Hoe jouw gedachten en gevoelens onbewust je gedrag beïnvloeden
→ en hoe je dat patroon doorbreekt
Waarom het zo lastig is om “gewoon los te laten”
→ en wat WEL werkt met EMDR
Een LIVE oefening waarbij je ervaart hoe dit werkt
→ en hoe je direct voelt hoe jouw spanning afneemt
Dit webinar gaat verder dan alleen theorie – je voelt het verschil meteen!
Echt loslaten
op een dieper level
Waarom dit webinar een gamechanger is
”Alsof een last van mijn schouders gevallen is, waarvan ik niet eens wist dat het letterlijk in mijn lijf zat.” – Sabine
“Verfrissend en verhelderend. Ik heb in korte tijd zoveel inzichten gekregen!” – Ellen
“Ik had niet verwacht dat dít eronder zat! Het zat dieper dan ik dacht. Alsof mijn voeten weer steviger in de grond staan.” – Dorien
”Dichter bij emoties en vrij om te voelen. Rust door tappen/emdr! ” – Irma
”Ik heb meer afstand tot de situatie, rust” – Tom
” Het raakt me minder! ” – Annemieke
Je hoeft hier niet weken of maanden over te doen. In dit webinar kom je erachter hoe je direct een shift kunt maken.
Praktisch
> Duur: 1,5 uur vol inzichten en transformatie
> Locatie: Online (Je komt zelf niet in beeld, dus je kunt in privacy deelnemen)
> LIVE: Interactief en persoonlijk met direct antwoorden op jouw vragen
> Ervaren: Niet alleen inzichten, maar een ervaring die je direct verlichting geeft.
> Deze bijzondere kans is GRATIS (maar beperkt aantal plekken!)
Ja, ik wil loslaten en nu ervaren hoe dit voelt
De dagelijkse praktijk
Wat ik dagelijks tegenkom in mijn praktijk is dat mensen lang blijven rondlopen met vage klachten, twijfels, emoties of vermoeidheid.
Denk je dat het erbij hoort? Je hebt niet door dat je geluksgevoel langzaam afglijdt. Tot je op een punt komt dat je je echt zorgen gaat maken of je je minder verbonden voelt met jezelf, met anderen of de dingen die je doet.
En hier is eenvoudig en op tijd iets aan te doen
Veel van die sluimerende klachten hebben te maken met de ervaringen die je meegemaakt hebt in de afgelopen jaren.
Het einde van een relatie, een ziek kind, een faalervaring, fertiliteitstraject, een stressvolle periode, burn-out, zelf ziek zijn, het overlijden of verhuizen van een naaste, een ruzie of onenigheid, negatieve feedback…
We zijn ons vaak nog niet bewust van de grote impact van relatief kleine of alledaagse ervaringen die iedereen kunnen overkomen.
Misschien schaam je je voor je gevoelens. Voel je je schuldig. Of blijf je boos als je aan die persoon of situatie denkt. Tranen branden in je ogen als je het er met iemand over hebt.
Je vindt het te klein om naar de psycholoog te gaan. Want het gaat verder goed met je.
Toch zou je het fijn vinden om de spanning of stress uit je lichaam te krijgen en er niet meer zo vaak mee bezig te zijn.
Dat kan nu snel en effectief!
Dit webinar is voor jou als:
> Je prima in je vel zit maar merkt dat er nog iets vastzit of niet lekker stroomt
> Je een drive voelt om naar het volgende niveau te groeien in persoonlijke ontwikkeling
> Je benieuwd ben hoe eerdere ervaringen jouw dagelijks leven nog beïnvloeden
> Je klaar bent met eindeloos nadenken en echt zelf aan de slag wilt
> Je verlangt naar vrijheid en innerlijke rust
Het is niets voor jou als:
> Je niet terug wilt naar ervaringen eerder in je leven
> Je nu last hebt van een depressie, herinneringen aan traumatische ervaringen in je jeugd of andere psychische klachten.
–> Dan adviseer ik je om hulp te zoeken voor deze klachten via je huisarts of een gekwalificeerde professional. Ondanks mijn kwalificaties en registraties is dit webinar daar niet voor bedoeld.
Bregje van Beckum
Coach / Psychotherapeut / GZ-psycholoog
Gespecialiseerd in het maken van een deepdive naar jouw kern, om op gevoelsniveau je patronen te doorbreken! Samen werken we aan meer innerlijke rust, vrijheid en een diepe verbinding met je jezelf.
Als Schema- en EMDR-therapeut breng ik jou een laag dieper zodat jij NEXT LEVEL kunt gaan in jouw groei!
Met de tools van een psychotherapeut in een luchtige, toegankelijke coach die naast je staat.
