‘Ik weet het even allemaal niet meer. Niets lijkt me écht te boeien. Waar word ik nou blij van?’ Leona wil graag een nieuwe baan. Of misschien zelfs wel een eigen bedrijf, maar als ze nadenkt over opties slaat de twijfel toe. Wat vindt ze nou echt leuk? Om uit het hoofd te komen en je gevoel […]
Gevangen in jezelf Read More »
Ze is een warme, liefdevolle moeder en intens dol op haar dochtertje. Alleen is het meisje van tijd tot tijd ontroostbaar. Haar gehuil gaat dan door merg en been. En de oorzaak is vaak niet te achterhalen. Olivia voelt zich dan zo machteloos; voelt zich geen goede moeder… Als Olivia vervolgens in frustratie en paniek
Leer te geven wat je zelf het meeste nodig hebt Read More »
Daar lig ik dan, op een matje. Klaar voor de ademsessie. We hebben een surprise-festival georganiseerd voor onze vriendin. Je wordt tenslotte maar één keer 40 en dan begint je leven past echt! In eerste instantie voelde ik wat weerstand, want doe mij liever een borrel met een dansje. Aangezien ik daarvoor nog twee uurtjes mag
Mijn goud ligt voor het oprapen Read More »
Deel vier van de reeks ‘De kracht van visualiseren’ In deze reeks neem ik je mee in sessies die echt hebben plaatsgevonden. De verhalen zijn op waarheid gebaseerd. De namen zijn gefingeerd. Even lekker onderuit met een boekje op de bank. Genieten van je koffie, rust en niks hoeven. Heerlijk ontspannen zou je denken. Maar dit
Eerst zelf je zuurstofmasker opzetten Read More »
Deel drie van de reeks ‘De kracht van visualiseren’ In deze reeks neem ik je mee in sessies die echt hebben plaatsgevonden. De verhalen zijn op waarheid gebaseerd. De namen zijn gefingeerd. Ze kijkt de klas in met 30 kinderen. Moe van de hectische ochtend, de leerlingen zijn onrustig en er moet nog een hoop
Juf Julie maakt zich zelfbeheersing meester Read More »
Het steeds maar druk hebben. Het gevoel alle ballen in de lucht te moeten houden. Niks willen missen. Een goede vriendin, professional, moeder en partner moeten zijn. Steeds het gevoel te hebben dat je op alle fronten tekort schiet. Langer met werk bezig zijn dan je wilt. Vaker hoofdpijn, vermoeid, geïrriteerd en liggen piekeren. Oftewel
De blauwdruk van jouw persoonlijkheid Read More »
Deel twee van de reeks ‘De kracht van visualiseren‘ In deze reeks neem ik je mee in sessies die echt hebben plaatsgevonden. De verhalen zijn op waarheid gebaseerd.De namen zijn gefingeerd. Op de bank… nergens zin in… een lichte kater van gisteren. ‘Wat doet het er allemaal toe. Ik ben een niksnut. Het zal me
De kunst van het zelfvertrouwen Read More »